Rodrigo Polesso
Rodrigo Polesso
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O Que COPIAR de Bom e EVITAR de Ruim Na Dieta Da Gracyanne Barbosa?
A Gracyanne diz comer 70 OVOS por dia, bota fé? Eu vou te contar mais sobre isso...
Alias, ela tem gerado polemica de várias formas mas eu tô aqui pra te contar 5 Belos acertos dela na dieta e nos seus hábitos que acho que muitas pessoas poderiam se beneficiar de copiar e aplicar na própria rotina, mas também vou revelar, infelizmente, 7 erros preocupantes que ela está cometendo e que sugeriria que todos evitassem...
Mais no final vou fazer um sumário da dieta dela e também tocar talvez no assunto mais polemico, ela usa ou não anabolizantes? É possível ter um corpo assim naturalmente? Você gostaria de ter um corpo assim?
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КОМЕНТАРІ

  • @catia6571
    @catia6571 2 хвилини тому

    Tô nem aí pra essa revisteca, e olha que sou de esquerda rsrsrs. Gostamos de bons cientistas isso sim.

  • @MarcosAntonio-gr2fs
    @MarcosAntonio-gr2fs 12 хвилин тому

    Otimo video

  • @keilaferreira591
    @keilaferreira591 31 хвилина тому

    Vai entender né

  • @mariechristiane7398
    @mariechristiane7398 Годину тому

    👏👏👏👏👏👏👏

  • @MrCarlos3457
    @MrCarlos3457 Годину тому

    Eu comia ovos caipiras e ficava feliz vendo a gema vermelhinha. Um dia, conversando com alguém que participava de um curso sobre criação de galinhas caipiras, descobri que o vermelho da gema vem de aditivos colocados na alimentação das penosas. Continuo comprando ovos caipiras, só não sou totalmente ingênuo 😂😂😂

  • @tiagoamorim7189
    @tiagoamorim7189 Годину тому

    Cada os exames de sangue?Me desculpe, mas, um estudo com dois pacientes é vergonhoso se basear nisso. Estude sobre as populações mais longevas do planeta. E faça um vídeo sobre a dieta alimentar delas!

  • @rosemarygoncalves6157
    @rosemarygoncalves6157 Годину тому

    Gordura de porco pode?

  • @aleatory_stuff
    @aleatory_stuff 3 години тому

    O que ele quer dizer por "pesquisador independente"?

  • @nazarerodrigues8476
    @nazarerodrigues8476 3 години тому

    eu adorei o seu vídeo eu odeio aveia e eu já tentei comer aveia e passei muito mal nunca mais vou comer aveia aveia não e um alimento e um veneno pode até mata

  • @annelisefrigeri1105
    @annelisefrigeri1105 3 години тому

    ela faz alguma coisa além de cuidar da alimentação e treinar? pessoas normais trabalham cinco dias por semana no mínimo além de muitas ficarem horas no trânsito indo e voltando do trabalho, não sobra tempo para tanto treino - muito lindo ser vagabunda fitness

  • @annelisefrigeri1105
    @annelisefrigeri1105 3 години тому

    comer 70 ovos por dia? duvido muito - já é difícil comer 3 no desjejum e não dá para passar o dia comendo ovo

  • @raquelferreira6079
    @raquelferreira6079 3 години тому

    Eu parei, pra não, tomar mais.

  • @alexsandraborges1210
    @alexsandraborges1210 3 години тому

    Ela come as claras.

  • @diegosouzacoelho4046
    @diegosouzacoelho4046 4 години тому

    Bosta deeea ultima conta nao fecha

  • @diegosouzacoelho4046
    @diegosouzacoelho4046 4 години тому

    Essa porrra de conta ai nao fecga

  • @alessandradearaujo3247
    @alessandradearaujo3247 4 години тому

    70 é par Y ela não especificou que tipo ovo era 😂

  • @gustavofernandes2661
    @gustavofernandes2661 5 годин тому

    Estava indo bem até criticar o veganismo

  • @MasterAEMDS
    @MasterAEMDS 6 годин тому

    Cara, alimentação forte? Olha o jeito dele falar, dele gesticular dele argumentar... Esse cara é muito bom em ser charlatão, meu Deus. Eu já não tenho mais forças para digitar.

  • @ClaraLuzz
    @ClaraLuzz 7 годин тому

    Hoje, dia 23 de junho de 2024. Vou começar essa dieta, porém vou começar a fazer durante 15 dias. Estou pesando hoje 63 quilos, vamos observar os próximos capítulos…..

  • @thaisecrestaa
    @thaisecrestaa 8 годин тому

    Então gente eu fiz a receita é boa, porém eu aconselho da massa ser bem fininha pois se não fica, bem estranho o gosto de resto tá tudo certo e super saudável. Comer sem culpa 😅

  • @jessenildocamilodossantos9984
    @jessenildocamilodossantos9984 8 годин тому

    Tem muita controversia.. a carne que eles consumiam era crua? Ou guisada? Ou assada? Isso faz diferença.... outra coisa, muita carne hoje em dia disponível no mercado a preço razoável para que a população tenha acesso e consuma a CARNE, significa mais Bois , vacas, carneiros, bodes etc no pasto. Pra natureza salvo alguns fatores, é muito difícil. Mais feses animais, mais gás metano na atmosferas, mais pasto pra comer etc... então, não é só a questão se faz bem ou mal Como o Rodrigo falou, deve haver equilíbrio com as proteínas... etc. Mas o estudo quebra o estigma que carne vermelha é altamente cancerígena. Assim como o OVO que sofreu essa perseguição durante muito tempo Agora, é o açúcar refinado ou outros... muitos estão substituindo o açúcar com medo da inflamação no corpo. E seguindo a orientação de muitos adoçantes... hoje eu entendo que o nos faz mal realmente, são produtos INDUSTRIALIZADOS. Até o mel de abelha puro, já passa por discriminação.

  • @luisapassos4867
    @luisapassos4867 9 годин тому

    Muito interessante saber disso.

  • @biiabega5462
    @biiabega5462 9 годин тому

    Será que tem diferença dessas caixinhas super coloridas para a de vidro?!

  • @jonessantos6355
    @jonessantos6355 9 годин тому

    Por isso que filho de rico é muito mais desenvolvido do que filho de rico, pois pobre não tem dinheiro pra comer carne sempre.

  • @jonessantos6355
    @jonessantos6355 9 годин тому

    Deve ser por isso que os globalistas querem acabar com a carne animal, com a conversa de que o pum da vaca tá aquecendo o planeta,. Querem redução populacional.

  • @ibrakadabra110
    @ibrakadabra110 13 годин тому

    o problema de comer só carne não é o Ph do corpo que fica ácido?

  • @dayanabotelho6217
    @dayanabotelho6217 13 годин тому

    Amo carne de porco . Só não exagero na gordura do porco porque ela inflama as partes linfáticas do nosso corpo .

  • @mateusaraujocunhagomes8613
    @mateusaraujocunhagomes8613 17 годин тому

    Excelente video ganhou mais um inscrito, adorei a proposta de 16/8

  • @antunesmatias
    @antunesmatias 17 годин тому

    Causa e Gráfico não tem relação. Verdades. Câncer aumentou pq a idade aumentou da população aumentou muito. Principalmente por remédios e tratamentos que estendem a vida. câncer aumentou pq existe novas tecnologias pra detectar. Não têm como saber se as pessoas tem câncer hoje, foi pelo uso da carne. Não tem carne e e muito peixe (que é bem melhor)pra população mundial.

  • @amandasouza4058
    @amandasouza4058 17 годин тому

    Preciso então de 2 litros de mel kkkkkk. Misericórdia meu Deus. 🤦🏾‍♀️

  • @amandasouza4058
    @amandasouza4058 17 годин тому

    O profissional de saúde está condenado a obesidade então . Estresse. Poucas horas de sono. Carga horária de trabalho insana. E por aí vai .... Por isso como feito capivara raivosa.

  • @JuliaBueno983
    @JuliaBueno983 17 годин тому

    FALE SOBRE O VINHO

  • @dianebonisson
    @dianebonisson 19 годин тому

    O sal integral da Smart é bom?

  • @anateixeira3001
    @anateixeira3001 19 годин тому

    Admiro o seu respeito pra falar sobre a Maiara sem a julga-la. Tbm estou no processo de emagrecimento 1.64 104kg

  • @samuelpressi6268
    @samuelpressi6268 20 годин тому

    Legal, Rodrigo

  • @liliapassos7345
    @liliapassos7345 20 годин тому

    Quero mais receitas praticas e nutritivas!!

  • @olgagouvea4408
    @olgagouvea4408 21 годину тому

    Usei e emagreci 20 kls parei a meses e não engordei nada, porém eu era obesa nível 2, então não tentei emagrecer fácil, usei porq tinha residência a insulina, pra usar tem que ter indicação, porém hoje esses remédios pras vaidosas que querem perder peso pro verão, sem nem irem ao médico, tem que rir mesmo

  • @olgagouvea4408
    @olgagouvea4408 21 годину тому

    Esses remédios são pra controle de diabetes, imbecil quem usa e não tem indicação

  • @paulofreitas6827
    @paulofreitas6827 21 годину тому

    Os veganos piram 😂😂😂

  • @monicacristinacampellodeso9584
    @monicacristinacampellodeso9584 21 годину тому

    Também criamos algumas galinhas no nosso quintal. São Garnisés, galinhas pequenas e elas botam ovos de vez em quando. O ovo é pequeno, mas quando elas comem bem botam muito ovo e livre de hormônios 😁😁😁😁😁

  • @monicacristinacampellodeso9584
    @monicacristinacampellodeso9584 21 годину тому

    Compramos na Kombi todas as quintas feiras uma bandeja com 40 ovos por R$ 20 reais.

  • @monicacristinacampellodeso9584
    @monicacristinacampellodeso9584 21 годину тому

    Minha tia falou que comer muito fígado faz mal para o fígado. Por isso fiquei com medo de comer. Não sei onde ela ouviu isso. Talvez algum médico tenha falado isso para ela.😁😊😭

  • @carlosVillah
    @carlosVillah 22 години тому

    O corpo começa a queimar primeiramente o glicogênio muscular se você correr com uma boa velocidade, agora se você correr devagar seu corpo utilizará sua gordura corporal como fonte de energia , agora essa lorota de álcool foi de cair o cu da bunda porra cara quem vai querer encher a cara para depois procurar saúde

  • @monicacristinacampellodeso9584
    @monicacristinacampellodeso9584 22 години тому

    Não como bolo, não faço sobremesa. Só como pizza e doces em época de festa. Mas mesmo assim a barriga continua lá. E me sinto cansada o tempo todo. Agora comecei a comer mais proteína como ovos, fígado, e carboidratos como macaxeira e troquei a margarina por banha. Não como arroz e nem macarrão. E diminui o pão e troquei por tapioca e cuscuz.

  • @monicacristinacampellodeso9584
    @monicacristinacampellodeso9584 22 години тому

    Desde que tive os meus 3 filhos tenho barriga. Pesava 55kg e tinha 22anos, quando tive o meu primeiro filho. Hoje tenho 56 anos e peso 74 e mesmo tentando diminuir a minha alimentação a barriga continua lá 😁😁😁

  • @monicacristinacampellodeso9584
    @monicacristinacampellodeso9584 22 години тому

    Vivo cansada o tempo todo. Na hora que acordo já levanto sem disposição.

  • @elianemaimone5901
    @elianemaimone5901 23 години тому

    Rapadura e maladi fazem mais sentido pro nosso povo mas ja se perdeu o costume entao estranham muito o paladar.

  • @elianemaimone5901
    @elianemaimone5901 23 години тому

    Ah sim adoro maple. O lula vai dar picanha e maple surp pro povo

  • @elianemaimone5901
    @elianemaimone5901 23 години тому

    Valor calorico do mel é IGUAl do açucar branco

  • @izabelcristinasoaresbezerr3497
    @izabelcristinasoaresbezerr3497 23 години тому

    E????